Rebalancing
Rebalancing - Bewusstheit durch Berührung
Re-Balancing steht für tiefe, einfühlsame Berührung mit dem Ziel, dem Körper seine natürliche Balance zurückzugeben.
Die Wiederherstellung der Körperbalance wirkt auch ausgleichend auf Geist und Seele. Rebalancing ist eine ganzheitliche Körpertherapie.
Durch achtsame, gezielte Berührung wird der Körper von einengenden Haltungsmustern befreit. Die gesamte Muskulatur wird entspannt, die Gelenke sanft gelockert, es entsteht Raum für tiefe Atmung. Die Lebensenergie kann wieder freier fließen und der ganze Körper wird nachhaltig energetisiert. Körperwahrnehmung, Selbstbewusstsein, Eigenliebe werden positiv beeinflusst und damit die Lebensqualität spürbar gestärkt und verbessert.
Sie dürfen Hilfe erwarten bei:
Kopfschmerzen, Migräne, Atembeschwerden, Nackenverspannungen, Schulterbeschwerden, Rückenschmerzen, Muskelverspannungen, Gelenkbeschwerden, Arthrose, Bewegungseinschränkungen, Schonhaltungen, mangelnder Präsenz, depressiven Verstimmungen, Blockaden, Traumata, Schlafstörungen, Erschöpfung, Stress, Burn-out-Syndrom.
Die Rebalancing Sitzung:
Eine Rebalancing Sitzung dauert 1 Std. 30 Min. Einzelsitzungen können bereits sehr wirkungsvoll sein. Die Anzahl der Behandlungen richtet sich immer nach den Wünschen und individuellen Zielen des Einzelnen.
Meine persönliche Erfahrung:
Rebalancing ist einzigartig und immer wieder neu. Das erlebe ich, wenn ich Sessions gebe und bekomme. Keine Sitzung ist wie die andere. Der Moment, der Mensch im "Hier und Jetzt" steht immer an erster Stelle. Dieser Aspekt erinnert an Meditation.
Atmung, Bewusstheit und tiefe Entspannung öffnen einen Raum von ganz besonderer Qualität: Innere Harmonie, Zufriedenheit und Liebe kommen ins fließen.
Wie entstand die Methode?
Körpertherapeuten aus Ost und West teilten Ende der Siebziger Jahre im Ashram des indischen Mystikers Osho ihr Wissen und verschmolzen das Beste daraus zu Rebalancing.
Es entstand eine gelungene Synthese aus: Rolfing, Feldenkrais, Trager, Biodynamischer Massage, Körperlesen, Alexander-Technik, Osteopathie, Shiatsu, Akupunktur und anderen ganzheitlichen Methoden.
Ein weiterer wichtiger Bestandteil von Rebalancing ist die Meditation.
Seit 1981 werden weltweit Rebalancing-Ausbildungen auf der Basis von verbindlich festgelegten Standards unterrichtet. Die intensive Ausbildung ist ganzheitlich geprägt, sie ermöglicht tiefe Selbsterfahrung und umfasst mindestens 700 Stunden.
